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Allenamento Funzionale: Benefici, Esercizi e Consigli Pratici
Il functional training, noto anche come allenamento funzionale, è una metodologia di esercizio fisico sempre…
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Perchè utilizzare un elettrostimolatore per scolpire il fisico
L'elettrostimolazione, spesso abbreviata in EMS (Electro Muscle Stimulation), è una tecnica che utilizza impulsi elettrici…
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Tapis roulant per bambini: come scegliere?
Diciamolo francamente: i bambini non dovrebbero usare il tapis roulant. È, infatti, possibile garantire la…
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Come eliminare le tossine dal corpo
Un corpo privo di tossine è segno di una salute ottimale e di un sistema…
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Integratori alimentari: fai attenzione a come utilizzarli al meglio
Gli integratori sono prodotti alimentari che servono per integrare, in altre parole, la nostra normale…
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Dieta: un aiuto concreto e salutare per ritrovare il peso forma
Rimettersi in forma è l’obiettivo di molte persone, sia per una questione di salute che,…
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Usi e benefici dell’aromaterapia: tutto ciò che è bene sapere
Se ne sente parlare spesso, ma troppe volte in modo erroneo. E allora partiamo da…
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Cirrosi epatica: si può guarire definitivamente?
La cirrosi epatica è dovuta alla progressiva lacerazione del fegato causata da varie condizioni come l'epatite cronica, la malattia…
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Le cure termali ad Abano terme
La medicina tradizionale riconosce che numerose patologie possono essere trattate anche con specifiche terapie termali.…
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Dormire bene: i consigli per un sonno riposante.
Dormire bene è fondamentale per il nostro corpo. Non solo per iniziare una nuova giornata…
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L’igiene orale come stile di vita
Lavarsi i denti è oggi un’attività che diamo per scontata, una pratica essenziale per il…
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Consigli per una pelle da veri angeli
Rughe e acne: gli studi dimostrano come siano due fra i motivi principali della bassa…